Gewichtsreduktion

Der positive Nebeneffekt

Fitness ist ein Energiefresser und unterstützt den Körper dabei, im (Gleich-)Gewicht zu bleiben. Denn wie man weiß bedeutet mehr Muskelmasse einen höheren Grundumsatz. Und da liegt das Geheimnis von gesundem Abnehmen: Mehr Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und positives Denken.

Das sind Ihre Pluspunkte:

• bessere Gesundheit und damit höhere Lebenserwartung
• gesteigerte Fitness
• mehr Lebensfreude
• schlankeres Aussehen